復活！ヨナナス🍌
久しぶりにヨナナスを引っ張りだしてきた🍌
皆さん、ご存知ですか⁉️
これ↓
んで出来上がりはこれ❗️
苺🍓&バナナ🍌
見た目は汚いけど味は美味✨
最近妊娠後期に近づいているからか、お菓子が止まらない、、（言い訳だ、、）
今日の総カロリー約3000カロリー、、、
ヨナナスは効果あるだろうか、、
・朝食
はっさく🍊
サツマイモ1/2🍠
・昼食
手作りサンドウィッチ🥪
かぼちゃポタージュ🎃
・夕食
サラダ🥗
カルビ&もやし
・間食
ヨナナス🍌（バナナ＆苺）
ビスケットサンド（アイス）
クッキー🍪
ジャンボコーン
私が買ったものや、オススメ品が載っています✨
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