妊娠38週目と4日【臨月】 〜メルカリ一時中断〜
お久しぶりです✨
最近、メルカリにハマり出品しまくっていました☺️
私は出産後に失業手当が申請できる為、妊娠生活は収入を得ると事ができない事を知り、家計を助ける為には、、「メルカリだっ❗️」って事に気がつきました💵
自分のペースで3ヶ月間楽しみながら出品していたところ、28品な販売に成功✊
妊娠生活での唯一の収入だったので嬉しかった♬
まだまだ続けたいけど現在妊娠38週目の臨月🤰
いつ生まれるかわからなく、購入者さんに迷惑をかける為、泣く泣く出品取り消し😿
でももうすぐ我が子の誕生👶✨
期待と不安でいっぱい💝
早く会いたいな😍
子供が生まれたらまた家計は赤字になるだろう、、
稼ぐ方法を考え中❗️
頑張るぞ💪
私が買ったものや、オススメ品が載っています✨
お花見🌸
主人とお花見へ行ってきた♬
満開ではないけど、綺麗でいい天気☀️
花より団子になってしまったが、、
イングリッシュマフィンにトマト、ハムステーキ、レタス、チーズ、卵を挟んだもの🍔
フライドポテト、イカゲソ、大学芋、パイナップル、お菓子、お酒、ジュースを持って❤️
たくさん食べ過ぎて主人がビックリしてました、、
というか少し引いてた、、
妊娠後期の食欲、体重増加に悩まされている😣💧
レジャーシートと椅子を並べてのんびりした時間を過ごした❗️
周りは子連れファミリーばかり👶
たまに老夫婦👵👴
2ヶ月後、出産予定だからか子供ばかり見てしまった👶
来年のお花見は3人で❤️
楽しみだな♬
私が買ったものや、オススメ品が載っています✨
燃焼スープダイエット結果&妊婦健診
昨日で燃焼スープダイエットが終わった❤️
結果は、、
現在、妊娠27週と5日目🤰
体重は妊娠前より➕4.5キロ❗️
燃焼スープダイエット開始時より、、、
➖0.8キロ❗️
あまり、減らなかったけど1ヶ月前の妊婦健診から0.3キロしか増えてなかった♬
お腹の子は1179gに👶❤️
前回より289g増えた❗️
ということは、赤ちゃん分以外は増えていない😃
頑張った❗️
今日から普通の食事に戻ったから、次はすごい体重かも😖
回復食とか無理でした、、
昨日寝る前、、お腹グーグーで寝れなかったし😿
とりあえず、朝食はハッサク、黒酢、サツマイモを食べた❤️
美味しかった✨
昼食はスーパーに売っている、薄いベーコンピザにトマト1個分とベビーチーズ1個分を刻んでのせた！
大根サラダともずくも❗️
夕食はチーズとコーンをじゃがいもでマッシュして包み、さらに豚バラ肉を巻いた焼きものと野菜、味噌汁❗️
間食は、、、たくさん食べてしまった、、
白あんの苺大福🍓
ポテチ一袋
板チョコ4カケ
おからクッキー7枚
乾燥黒豆
食べすぎだよね、、、
リバウンドするね、、、
でもダイエット中の１週間味付けは塩、こしょう、醤油、味噌、ポン酢しか使っていなかったからどれも体に染み渡って幸せだった✨
週末は旦那さんにつられて沢山食べそうだなぁ💧
次回から妊婦健診は２週間に1回🤰
また、頑張らないと💪
、、燃焼スープダイエット以外で頑張る😃笑
私が買ったものや、オススメ品が載っています✨
https://room.rakuten.co.jp/roombella/items
妊婦の燃焼スープダイエット最終日
今日で燃焼スープダイエットも終わり♬
明日の朝の計量で結果発表❗️
辛かった、、
というか、飽きた😖💧
独身の時はお医者さんに
『シュガージャンキー（砂糖中毒）』と言われた事もあった🤭
だから自分に甘いかもしれないけどこの１週間、妊婦・シュガージャンキーの私がここまで良く出来たと思う✨
7日目朝食
・燃焼スープ
・きゅうり🥒
・トマト🍅
・アボカド🥑
・玄米塩おにぎり2つ🍙
おにぎり2つも食べた❗️
腹持ちいいはずだけどすぐにお腹空いた、、
お腹の赤ちゃんが欲しているのだろうか⁉️
7日目昼食
・燃焼スープ
・レタス
・きゅうり🥒
・トマト🍅
・ナスとピーマンの味噌丼🍆
ナスの色が悪くなったけど美味しかった✨
たくさん食べたけど、またすぐお腹空いた、、
7日目夕食
・燃焼スープ
・ナスとピーマンの味噌炒め🍆
・レタス
・トマト🍅
・玄米の焼きおにぎり2つ🍙
焼きおにぎりは醤油塗りました❤️
7日目間食
・100%オレンジジュース炭酸割り🍹
甘味料の入っていないフルーツジュースは飲んでいいとのこと🍊❤️
たくさん飲みたいから炭酸割りにした✨
美味しかった❤️
１週間の感想❗️
もう二度とやりたくない😃笑
辛かった、、、
長かった、、、
飽きた、、、
それと節約生活してたけど、お金がかかった💰
野菜とフルーツが高いから、、
普段安いものばかりで、フルーツといえばバナナぐらいしか食べなかった🍌
野菜も安いキャベツ、大根、トマト、玉ねぎ、じゃがいもしか買わなかったから、、
旦那さんと別メニューも面倒でした💧
体重はあまり減らなかったけど、明日の妊婦検診は胸を張って行けそう♬
妊婦さんは１週間に0.3〜0.5キロ増えて行くのが普通らしいので😃✨
明日計量し、妊婦健診の報告もします❗️
応援ありがとうござます😊
妊婦の燃焼スープダイエット6日目
今日は燃焼スープと野菜と牛肉赤身ステーキ1〜3枚で過ごす❗️
昨日は鶏肉たくさん食べれて幸せだった✨
トマトま好きだからよかった🍅
今日は牛肉♬
でも私は赤身肉はあまり、、油のノッたお肉が大好き❤
でも我慢💧
現在、妊娠27週と3日目🤰
体重は妊娠前より➕4.5キロ❗️
開始時より、➖0.8キロ⁉️
ちょい増えた、、鶏肉食べ過ぎたか、、⁉️
6日目朝食
・燃焼スープ
・レタス
・アボカド🥑
・トマト🍅
朝はお肉を食べなかった❗️
6日目昼食
・燃焼スープ
・レタス
・トマト🍅
・ナスの味噌煮🍆
・牛肉ランプステーキ1枚🥩
ステーキはポン酢と大根おろしで✨
6日目夕食
・燃焼スープ
・ブロッコリー🥦
・トマト🍅
・にんじん🥕
・大根の味噌汁
・牛肉ランプステーキ1枚🥩
にんじんが甘く感じた❤️
どんどん味覚が薄味になってきた事を感じる😃✨
でも、味気ない、、
明日で燃焼スープダイエット終了♬
明日は燃焼スープと野菜と玄米を食べて過ごす❗️
久々の炭水化物✨
楽しみ❗️
頑張ります💪
私が買ったものや、オススメ品が載っています✨
https://room.rakuten.co.jp/roombella/items
妊婦の燃焼スープダイエット5日目
燃焼スープダイエット5日目❗️
今日は燃焼スープとトマト6つと鶏肉350g〜700gで過ごす日🍅
昨日は量が少なくてしんどかった😖💧
今日は鶏肉だけどようやく、お肉が食べれる♬
現在、妊娠27週と2日目🤰
体重は妊娠前より➕4.2キロ❗️
開始時より、➖1.1キロ⁉️
まったく減らなかった体重がいきなり、1.1キロ減った😲❗️
このまま痩せるといいな😃✨
5日目朝食
・燃焼スープ
・トマト1つ🍅
朝時間がなかったのでトマトは丸かじり🍅
5日目昼食
・燃焼スープ
・鶏ハムとトマトスライス🍅
・サラダチキンとトマト和え🍅
鶏ハムが美味しかった✨
5日目夕食
・燃焼スープ（カレー味）
・サラダチキンとトマト和え🍅
・鶏のタタキ焼き🐓
・トマトスライス🍅
鶏のタタキ焼きは胸肉を叩いて塩コショウで味付けして醤油で焼いた❗️
美味しくない、、
間食は無し👍
今日はお腹いっぱいで満たされた♬
明日は『燃焼スープと牛肉赤身ステーキ3枚以内と野菜で過ごす』
後、残り2日✨
ダイエット終了後、何を食べようか楽しみに考えてるけど、いきなり高カロリーなものだとリバウンドするよなぁ、、
とにかく最後まで頑張る💪
私が買ったものや、オススメ品が載っています✨
https://room.rakuten.co.jp/roombella/items
妊婦の燃焼スープダイエット4日目
週末はたくさんの誘惑があった😖💧
外出先の飲食店、スーパー、旦那さんの食事🍽
なんとか耐えた！
今日は『燃焼スープとスキムミルク500ml🥛とバナナ3本🍌で過ごす』
今日はスープ以外の食べ物の量の限りがある、、
でもバナナは大好き❤
とりあえず、今日の体重など！
現在、妊娠27週と1日目🤰
体重は妊娠前より➕5.3キロ💧
開始時より、➕➖0キロ、、
なぜ痩せない、、(T . T)⁉️
昨日、お通じもよく、3回も出たのに😖
でも、記録をつけていなかったけど開始前より体脂肪は➖2.5%、体年齢➖2歳になっている😲❗️
やっぱり、お腹の赤ちゃんが大きくなっているのだろう🤰❤️
4日目朝食
・燃焼スープのみ
バナナ3本は昼食、夕食、間食のお楽しみ♬
ここでスープが尽きたので再度作った❗️
グツグツする前。
こんなボリュームです😃❗️
グツグツした後。
4日目昼食
・燃焼スープ（どんぶり）カレー味
・バナナ1本
20年以上、牛乳系は加工せずに飲んでいなかったが、案外美味✨
なんだか甘みを感じました♬
4日目夕食
・燃焼スープ（どんぶり）味噌味
・バナナ🍌
とにかく、今日のメニューはお腹が空く、、
4日目間食
・焼きバナナ🍌
甘くて美味し買ったけど物足りない、、
今日はお腹がグーグーなってしょうがない1日だった😖
明日はようやくお肉が食べれる🍖
マタニティヨガの日だけど、力でるかな🧘♀️⁉️
明日は『燃焼スープとトマト6つと鶏肉350g〜700gで過ごす』
明日も頑張る💪
私が買ったものや、オススメ品が載っています✨
