妊婦の燃焼スープダイエット開始❗️〜1日目〜

今日から燃焼スープダイエットを始めました💪

現在、妊娠26週と5日目🤰

体重は妊娠前より➕5.3キロ💧

これが1週間後どうなるかな⁉️

 とりあえず、開始👊

【スープとフルーツで過ごす日】※バナナは除く

 1日目朝食

・スープ

・りんご半分🍎

・ハッサク半分🍊

この写真の量食べるつもりだったけど、予定がありフルーツは半分🍏

1日目昼食

・スープ（どんぶり1杯）

・りんご半分🍎

・ハッサク半分🍊

・パイナップルパック半分🍍

 思ったより、味は問題ないけどすでに飽きてきた😢

1日目夕食

・スープ（どんぶり1杯）味噌でアレンジ❗️

・りんご半分🍎

・ハッサク🍊

 りんごは写真の量の半分❗️ 

1日目間食

・冷凍ぶどう🍇

 

これ、意外と美味しい✨

以上❗️

1日目終了❗️

すでに飽きてCMに出てくる食べ物がどれもそそってしょうがない😢

でも、後6日❗️

頑張ります😁

明日は【スープと野菜で過ごす日】

私が買ったものや、オススメ品が載っています✨

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